f.j.bolt's Logboek, 18 jul 23

Nop
107,2 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 17,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2023:
756 kcal Vet: 28,64g | Eiwit: 40,08g | Kolhy: 92,27g.   Ontbijt: Water, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Harde Broodjes, Thee. Lunch: Water, Kippendij, Tuinbonen, Sperziebonen. Diner: Water, Milbona Verse Vla Vanille, Granny Smith Appels. Snacks/Andere: Uiensoep. meer...
3038 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.