Katsolo's Logboek, 17 jul 23

Bit by bit.
74,9 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 13,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2023:
1105 kcal Vet: 36,66g | Eiwit: 58,14g | Kolhy: 140,09g.   Ontbijt: Baguette, Whole Milk. Lunch: Baguette, Tomatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Olive Oil, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Briannas Poppyseed Dressing. Diner: Baguette. Snacks/Andere: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Strawberries, Fig, Bouchard Dark Chocolate, Almonds. meer...
3686 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
💚ā¤µ! 
18 jul 23 door lid: shirfleur 1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katsolo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.