|
Vocht voor mijn gevoel nog niet helemaal kwijt: nog steeds dikke vingers en voeten.
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 51,83g | Eiwit: 85,40g | Kolhy: 150,20g.
Diner: AH Krulsla Melange, Castello Danablu, Mazzetti Balsamico Azijn, AH Verse Gnocchi , AH Truffelolie, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Gesneden Uien, AH Basilicum, AH Spinazie Vers, Pecorino, Knoflook, Bloemkool, Ricotta Kaas. Snacks/Andere: Céréal Melkchocolade, Topfenstrudel, AH Geslagen Room Light, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse , Eiwit. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|