|
bah bah.....opnieuw
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 76,94g | Eiwit: 66,85g | Kolhy: 152,45g.
Ontbijt: Brinta Havermout met Halfvolle Melk, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Rode Paprika, Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Gebakken Ei. Diner: Lidl BBQ Worstjes Spicy Garlic, Bonduelle Franse Sperzieboontjes. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven, Jumbo Fruit Mix Waterijsjes. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|