Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 28,75g | Eiwit: 35,13g | Kolhy: 119,00g.
Ontbijt: Crownfield Muesli, AH Zuurkool, Thee, Water, Rozijnen (zonder Pit). Lunch: Sperziebonen, AH Kippendijfilet, Rode Paprika, AH Gesneden Uien, Augurken, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Water. Diner: Water, Jumbo Volkoren Crackers, Cottage Cheese, Marmelade, AH Vanille Vla. Snacks/Andere: Gedroogde Abrikozen. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|