Laura4481's Logboek, 14 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
70,5 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2023:
1525 kcal Vet: 66,66g | Eiwit: 73,03g | Kolhy: 152,25g.   Ontbijt: Mulino Bianco Granetti Integrali, Soligo Latte Alta Digeribilità, Nestlé Kefir Mirtillo, Il Fior di Loto Fiocchi Integrali Bio ai 5 Cereali, Sojade Yogurt Naturale. Lunch: Nonna Lina Cime Ripassate, Tramezzino. Diner: Saclà Olive Nere Toste, Finocchio Crudo, OK Bio Gallette di Mais, Bibanesi Bibanesi , Olio Extra Vergine di Oliva, Pompelmo (Rosa e Rosso), Arance, Insalata Mista Verde, Pesce Spada. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
💪🏻 
14 jul 23 door lid: Chtulhu
👏🏻👏🏻 
14 jul 23 door lid: marziana666
💪🤗😘👏🥰 
15 jul 23 door lid: Laura4481

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laura4481's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.