|
81.2 kg
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 70,90g | Eiwit: 56,40g | Kolhy: 119,30g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Diner: Jumbo Mini Krieltjes, AH Frisse Tzatziki , Lidl Cevapcici, Freshona Buttergemüse. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|