Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 52,61g | Eiwit: 99,87g | Kolhy: 129,53g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Côte d'Or Melk, AH Gepofte Spelt, Aardbeien. Lunch: Gekookt Ei, AH Sambal Oelek , Ketchup, AH Oberlander, AH Gebraden Kipfilet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: Sperziebonen, Mayonaise, Olijfolie, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Kiphaasjes, Lidl Voorgebakken Verse Frites. Snacks/Andere: Lotus Speculoospasta, Bolletje Schuddebuikjes, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis
|