Pegah1981's Logboek, 13 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2023
70,9 kg Tot nu toe verloren: 13,1 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2023:
1566 kcal Vet: 109,46g | Eiwit: 87,28g | Kolhy: 66,14g.   Ontbijt: Gurke (mit Schale), Landkrone Bio Veganer Block, Olivenöl, Ei, REWE Avocado. Diner: Zwiebeln, Grüne Paprika, Zucchini, Rote Paprika, Edeka Mungbohnen Sprossen, Sesamöl, Alnatura Räucher Tofu, Sojasoße, Grüne Erbsen (Gefroren). Snacks/Andere: Erdbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter. meer...
2186 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.