f.j.bolt's Logboek, 12 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
108,5 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg.    Nog te gaan: 18,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2023:
409 kcal Vet: 10,96g | Eiwit: 18,46g | Kolhy: 55,93g.   Ontbijt: Water, Thee, AH Zuurkool, Rozijnen. Lunch: Lidl Donker Meergranen Brood, Kaas, Gesneden Ham, Water. meer...
2964 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.