Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 67,24g | Eiwit: 187,15g | Kolhy: 185,24g.
Ontbijt: Egg, Banana, Vita D'or Olijf. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Peach, Jumbo Surimi Chunks, Zaanse Mosterd, AH Trostomaten, Vomar Grillham, Appel/perzik worteltaart, Jumbo Goudeerlijk Pompoen Volkoren Brood, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Gebraden Fricandeau. Diner: Milbona Kruidenkaas, Gwoon Spinazie Fijn Gehakt Deelblokjes, Vomar Ierse Biefstuk, Boiled Egg, Garlic, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Cucumber (Peeled), Onions, Vita D'or Slasaus Halfvol, AH Champignons, Croma Bakboter. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Isolate XP, Body & Fit Whey Isolate XP, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Lactosevrije Magere Kwark, Markant Choco Choco's. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|