|
81.8 kg
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3441 kcal
|
Vet: 130,65g | Eiwit: 57,20g | Kolhy: 497,00g.
Ontbijt: AH Biologisch Rijstwafels, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Jumbo Boterhamworst, Jumbo Belegen 30+ Plakken, Sondey Rijstwafel. Diner: Calvé Mayonaise Licht en Romig, Jumbo Verse Friet . Snacks/Andere: Bizbiz Mini Loempia’S met Groenten, Heksehyl Heksendrop, Hertog Aardbeien Meringue. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|