John10251's Logboek, 18 jun 23

June 18 thru June 24
70,3 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2023:
1220 kcal Vet: 66,69g | Eiwit: 69,53g | Kolhy: 78,60g.   Ontbijt: Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Arby's Potato Cakes - 2 Pieces, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese. Diner: French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Fried Floured or Breaded Whiting. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.