John10251's Logboek, 12 jun 23

June 11 thru June 17
73,1 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2023:
1474 kcal Vet: 60,18g | Eiwit: 87,85g | Kolhy: 152,41g.   Ontbijt: Kellogg's Special K Protein Cereal, Best Yet Mixed Berries, Whole Milk, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). Lunch: Taco Bell Chipotle Ranch Grilled Chicken Burrito - Value Menu. Diner: SeaPak Tempura Shrimp, Gorton's Crunchy Fish Fillets. meer...
Gewichtstoename van 2,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.