f.j.bolt's Logboek, 10 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2023
108,1 kg Tot nu toe verloren: 11,1 kg.    Nog te gaan: 18,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2023:
958 kcal Vet: 34,28g | Eiwit: 85,93g | Kolhy: 76,43g.   Ontbijt: Aldi Schouderham, Water, Jumbo Volkoren Crackers, Cottage Cheese, Marmelade. Lunch: Water, Marmelade, Cottage Cheese, Aldi Schouderham, Harde Broodjes. Diner: Water. Snacks/Andere: AH Fijne Soepgroente, AH Soepvlees, Kania Runderbouillonblokjes. meer...
2702 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.