Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2338 kcal
|
Vet: 99,64g | Eiwit: 100,76g | Kolhy: 275,44g.
Ontbijt: Nectarines, Jumbo Proteïne Drink. Lunch: De Lekkerste Roomboter Cakeplak, Gepelde Zonnebloempitten, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Gerst, Spinazie, Gekookte Bieten (Vers), Edamame. Diner: De Vegetarische Slager Spekjes Gerookt, Pasta met Groenten. Snacks/Andere: Chocolade Softijsje, Soesje, Cappuccino, Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|