Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2023
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 25,00g | Eiwit: 58,71g | Kolhy: 62,52g.
Lunch: Bram Ladage Patat, Aldi Knoppers. Diner: Whey Protein Banana, Magere Kwark, Doosjevol Zomerfruit, Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Steady naar beneden, fijn hoor fatm@n 💪🏼
10 jul 23 door lid: Elfje69
|
10 jul 23 door lid: fatm@n
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|