Lind@@h's Logboek, 10 jul 23

Op het randje, nog net geen 70 en nog een paar weken voor de vakantie. Hup, schop onder de kont!
69,9 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2023:
1328 kcal Vet: 80,70g | Eiwit: 75,75g | Kolhy: 73,48g.   Ontbijt: Jumbo Skyr Vanille. Lunch: Le Rustique Brie, Gekookt Ei. Diner: Uien, Jumbo Gerookte Spekreepjes, Courgette, Jumbo Crème Fraiche, Jumbo Tagliatelle Naturale. Snacks/Andere: Jumbo Gerookte Kipfilet, Jumbo Skyr Vanille. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kom op Lin jij ken dit echt 🦵🦵🦵 
10 jul 23 door lid: Yoo69
🍀🍀🍀 zet 'm op! 💪 
10 jul 23 door lid: WildieWil
Bedankt girls, net wat ik nodig heb🤗. Vandaag braaf geweest😇 
10 jul 23 door lid: Lind@@h

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lind@@h's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.