Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2015
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2320 kcal
|
Vet: 104,21g | Eiwit: 106,61g | Kolhy: 246,60g.
Ontbijt: Stop & Shop Old Fashioned Oats, Bananas. Lunch: Meijer 1% Cottage Cheese, Lucerne Greek 100 Calorie Vanilla Yogurt, Skippy Creamy Peanut Butter, Graham Crackers, Orange Juice, Bacon, Light or Lite Cream Cheese, Bagel, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Diner: Sea Queen Imitation Crab Meat, Ice Cream Sandwich, Skippy Creamy Peanut Butter, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, White Bread, Wal-Mart Ham Salad. meer...
|
|
3004 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 40 minuten, Zitten - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Sneeuwschuiven - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|