Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2023
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 63,73g | Eiwit: 65,19g | Kolhy: 149,29g.
Ontbijt: Biscotti Frollini, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Albicocche, Alici, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Pane Comune. Diner: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Palmine, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: San Pellegrino Cocktail. meer...
|
|
2157 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 32 minuten, Zitten - 1 uur en 20 minuten, TV Kijken - 5 uren en 5 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 3 uren en 8 minuten, Lezen - 1 uur en 35 minuten, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|