Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2023
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2297 kcal
|
Vet: 60,80g | Eiwit: 127,45g | Kolhy: 204,71g.
Ontbijt: AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Banana, AH Lactosevrije Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP, Lidl Magere Kwark. Lunch: Peach, AH Mandarijnen, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Winarom Scherpe Mosterd, Stegeman Gegaarde Yorkham, Freshona Augurkensticks, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Biologisch Maiswafels, Kruidvat White Chocolate Gold Caramel, AH Maisbrood, AH Trostomaten. Diner: Crusti Croc Tortilla Mais Chips Classic, AH Salsa Hot, AH Trostomaten, Maza Hummus, Saladinettes Rucola, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Gwoon Zongedroogde Tomaten, Zwagerman Gebraden Rosbief. Snacks/Andere: Rum, Alamos Malbec, Chardonnay Wine, AH Goudsalami, AH Biologisch Stokbrood , Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|