Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 56,89g | Eiwit: 64,64g | Kolhy: 191,06g.
Ontbijt: Arla Skyr Aardbei. Lunch: Gouda's Glorie Fritessaus Halfvol, Mosterd, De Zaanse Hoeve Volle Yoghurt, Rucola Sla, AH Kipfilet Reepjes, Puntpaprika, Komkommer (met Schil). Diner: Van Dobben Bitterbal, Mora Oven Mini Frikandel, AH Kaasstengels met Goudse Kaas, AH Fuet, Gwoon Ovenfriet, Remia Curry, Gouda's Glorie Fritessaus Halfvol. Snacks/Andere: AH Popcorn Zoet, Chardonnay, Johnny Doodle Salty Caramel Fudge, Lipton Green Tea, OLA Raket Ijsje, Lion Lion Mini, Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jett1987's Gewicht Geschiedenis
|