|
Gisteren extreem moe geweest omdat mijn man de hele nacht heeft gesnurkt en me van mijn slaap beroofde! Als ik moe ben ga ik snaaien en was dus al de hele dag aan het snacken! In de middag met mijn zoon naar de stad en daar geen nee kunnen zeggen tegen een ijsje ( 2 smaken ) en in de avond uiteten geweest bij la CUBANITA ( all you can eat restaurant) en aan de Sangria gegaan!
Mega veel calorieën naar binnen gewerkt gisteren, dus niet gek dat mijn weegschaal vanochtend deze stijging aangeeft ondanks uitslapen en laat wegen!
Laten we hopen dat als het vocht eraf is dat het een beetje meevalt! Zaterdag alweer een etentje gepland, het is deze week eigenlijk gewoon niet te doen!
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 47,03g | Eiwit: 79,45g | Kolhy: 173,33g.
Lunch: Jumbo Haring Hollandse Nieuwe. Diner: AH Gegrilde Beenham Flinterdun, Knoflookpoeder, Basilicum, Oregano, Zwarte Olijven, Mazzetti Balsamico Azijn, AH Tasty Tom Trostomaten, Nevo Komkommer met Schil , AH Gemengde Salade, AH Rode Uien, AH Geraspte Kaas Voor Pizza, Mutti Pizzasauce, Magioni Bloemkoolpizza. Snacks/Andere: AH Geslagen Room Light, Oppo Double Salted Caramel Swirl, Oppo Chocolate Chip Cookie Dough, Danone Hipro Mango, AH Mango Gesneden. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Volgende week weer knallen!
06 jul 23 door lid: keto_danny
|
Ik heb al jaren oordoppen in (gele ‘rechthoekige boomstammetjes’, waarbij je bij uiteinde in een puntje draait tussen duim/wijsvinger: de beste die er zijn. Helaas ben ik bijna door mijn voorraad heen. Ik heb andere modellen/merken, maar die sluiten niet zo fantastisch goed af. Dat wordt zoeken online 🙏
06 jul 23 door lid: Peggy Eleonore
|
PeggyEl, bol.com heeft ze. Die gele kaaschips modellen.
06 jul 23 door lid: smootylaatmaar
|
06 jul 23 door lid: Biene Mays
|
PeggyEl hoe heten de oordoppen die jij bedoelde???
06 jul 23 door lid: Biene Mays
|
@smootylaatmaar > Ja ik had ze al gevonden: ik heb wat op mijn verpakking stond in de zoekmachine gezet en BINGO gelijk raak! @Bien Mays: dit zijn ze https://www.bol.com/nl/nl/p/3m-ear-classic-oordopjes-slapen-festival-snurken-40-paar/9300000026544051/
06 jul 23 door lid: Peggy Eleonore
|
@Biene Mays: EAR Classic > SNR=28 H=£0 M=24 L=22 EN352-2 Echt (voor mij dan) geweldige oordoppen! Ik gebruik ze al jaren. Heb ze ooit van iemand gekregen, die vliegtuigmotoren repareerde.
07 jul 23 door lid: Peggy Eleonore
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|