Pegah1981's Logboek, 06 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
71 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2023:
1741 kcal Vet: 121,63g | Eiwit: 98,04g | Kolhy: 62,11g.   Ontbijt: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Gurke (mit Schale). Diner: Bonduelle Kichererbsen , Zwiebeln, Cucina Grana Padano, Milbona Schlagsahne 30% Fett, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Edeka Rinderhackfleisch , Zucchini. Snacks/Andere: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Johannisbeeren. meer...
1787 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.