f.j.bolt's Logboek, 05 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2023
109,1 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 19,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2023:
755 kcal Vet: 46,37g | Eiwit: 49,49g | Kolhy: 32,78g.   Ontbijt: Water, Jumbo Rozijntjes, AH Zuurkool. Lunch: Lidl Rund Soepballetjes, Water, Kippenbouillon. meer...
2739 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Douchen - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 25 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.