|
Yes! Nu al een tijdje echt onder de 80! Gezond eten en sporten, ik voel me goed en gemotiveerd!
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
451 kcal
|
Vet: 8,39g | Eiwit: 22,00g | Kolhy: 72,71g.
Ontbijt: Kiwi, Yoghurt (Mager), Sinaasappelen. Snacks/Andere: Cappuccino, Liga Evergreen Crunchy Muesli Rozijnen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Goed zo! En je merkt het .... met gezond eten en weinig suikers voel je jezelf fitter. Ga zo door.... Op naar de 75 kg. Dat gaat jou zeker lukken.
02 mrt 15 door lid: BabsBloem
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pienneke's Gewicht Geschiedenis
|