|
P
Ontbijt
Zuurkool 125 gr
Gele rozijnen 20 gr
Muesli 23 gr
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
634 kcal
|
Vet: 17,02g | Eiwit: 29,49g | Kolhy: 93,64g.
Ontbijt: Thee, Crownfield Muesli, Jumbo Rozijntjes, AH Zuurkool. Lunch: Witlof, AH Kipdijfilet. Diner: Rozijnen (zonder Pit), Water, AH Vanille Vla. Snacks/Andere: Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|