Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 32,44g | Eiwit: 73,30g | Kolhy: 179,28g.
Ontbijt: Aldi Extra Volkoren Brood, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Aldi Hella Bewust Light, Koffie. Lunch: Aldi Extra Volkoren Brood, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Diner: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Lidl Vegan Balletjes, Bieten venkel gnocchi. Snacks/Andere: Jumbo Crème Mergpijpjes, Crownfield Mueslireep Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|