Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 43 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 32,12g | Eiwit: 74,51g | Kolhy: 136,74g.
Ontbijt: Grapefruit (Roze en Rood). Lunch: Chiquita Banaan, Easy Bakery Ciabatta, AH Gerookte Kipfilet, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Nevo Aubergine, Gebakken Aardappelen, Broccoli. meer...
|
|
2693 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cynthia SH's Gewicht Geschiedenis
|