|
81,4 kg
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 48,15g | Eiwit: 43,02g | Kolhy: 208,61g.
Ontbijt: Banaan, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Friesche Vlag Barista Haver, Lidl Notenbrood. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven. Diner: Jumbo Limburgse Boterhamworst, Lidl Wit Brood . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|