Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 40,47g | Eiwit: 59,57g | Kolhy: 155,97g.
Ontbijt: AH Havermout Glutenvrij, Alpro Sojayoghurt, Blauwe Bessen. Lunch: Wasa Glutenvrije Cracker, AH Rivolo Cherrytomaten, Milner Jonge Kaas 30+. Diner: Kipfilet, Knoflook, Uien, Rode Chilipepers, AH Olijfolie Traditioneel, AH Paprika Mix, AH Zilvervliesrijst, Conimex Woksaus Sweet Chili, AH Bosui, Komkommer. Snacks/Andere: Verse Muntthee, Alesto Ongezouten Cashewnoten, Koffie, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
Sjinkies's Gewicht Geschiedenis
|