Gerrika G's Logboek, 03 jul 23

Dat is iets representatiever dan de 70 van zaterdag.
68,6 kg Tot nu toe verloren: 28,4 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2023:
1306 kcal Vet: 84,98g | Eiwit: 56,20g | Kolhy: 70,83g.   Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Verberghe Leverworst, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Aldi Runderrookvlees, Komkommer (met Schil), Augurken, Gekookt Ei. Diner: Vivera Kroketburger, Jumbo Komkommer Salade, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: AH Ontbijtkoek Zero Gesneden , Pepsi Max. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.