Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2015
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 13,42g | Eiwit: 110,21g | Kolhy: 220,28g.
Ontbijt: Mela, Miele, Pfanner Succo di Mirtillo, Caffè Pre-Zuccherato, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Caffè (Espresso), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Faraona, Carote, Fagioli Borlotti, Lattuga. Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Snacks/Andere: Miele, Caffè Espresso. meer...
|
|
3217 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|