Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2023
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 64,82g | Eiwit: 54,32g | Kolhy: 199,11g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Bosbessen, AH Halfvolle Melk. Lunch: AH Plantaardige Plakken, Volkoren Brood. Diner: AH Plantaardige Plakken , Aviko Opa's Oven Friet, Vemondo Vegan Burger, AH Volkoren Bollen. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips, Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano. meer...
|
|
2749 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|