chanti2803's Logboek, 30 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
40,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2023:
1676 kcal Vet: 32,89g | Eiwit: 120,78g | Kolhy: 206,35g.   Ontbijt: Aardbeien. Lunch: Lindahls Protein Pudding Vanillesmaak. Diner: Bieslook, Eiwit, Jumbo Groentemix, Rode Uien, Jumbo Tofu, Jumbo Kipfilet Flakes BBQ, Witte Bonen in Tomatensaus, Droge Volkoren Pasta, AH Galia Meloen, Bonduelle Gegrilde Groenten, Roomkaas Light Ah, Gwoon Champignon Ragout, Kidney Bonen, Erwten Extra Fijn, Worteltjes Extra Fijn, Kikkererwten, Tropisch Fruit Geen Suiker Toegevoegd, Pompoen, Aardbeien, Aardappelen Vastkokend, Smeerkaas 20+, Crispbread Wholegrain, Komkommer, Hardgekookt Ei, Eiwit. Snacks/Andere: Ah Chocostick. meer...
2000 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chanti2803's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.