Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 37,62g | Eiwit: 62,05g | Kolhy: 146,49g.
Ontbijt: AH Gebroken Lijnzaad, Zonnatura Tarwe Zemelen, Milbona Skyr Vanille, Yakult Yakult Light. Lunch: Weight Care 12-Uurtje Choco Crisp. Diner: Kip Gehaktballen, AH Basic Zilvervlies Rijst, AH Groene Asperges, Broccoli. Snacks/Andere: Jumbo Feestmix Pittig, AH Heksenkaas , Komkommer (met Schil), Puntpaprika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miranda1984b's Gewicht Geschiedenis
|