Pegah1981's Logboek, 30 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
71,5 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2023:
1658 kcal Vet: 110,05g | Eiwit: 115,15g | Kolhy: 56,10g.   Ontbijt: Pflanzenöl, Buko Frischkäse mit Mildem Ziegenkäse, REWE Avocado, Ei, Gurke (mit Schale), Landkrone Bio Veganer Block. Lunch: Harzer Harzer Käse. Diner: Gurke (mit Schale), Dönerfleisch. Snacks/Andere: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Galiamelone. meer...
2350 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.