Pegah1981's Logboek, 29 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
71,5 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2023:
1708 kcal Vet: 125,02g | Eiwit: 79,63g | Kolhy: 81,10g.   Ontbijt: Buko Frischkäse mit Mildem Ziegenkäse, REWE Avocado, Gurke (mit Schale), Ei, Naturli Veganes Streichfett. Diner: Rote Zwiebeln, Schwarze Oliven, Sonnenblumenöl, Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Mayonnaise. Snacks/Andere: Mangos, Milbona Griechischer Joghurt 10%. meer...
2223 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.