Pegah1981's Logboek, 28 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2023
71,7 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2023:
1847 kcal Vet: 114,76g | Eiwit: 152,81g | Kolhy: 51,48g.   Ontbijt: Naturli Veganes Streichfett, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Saint Albray Französischer Weichkäse. Diner: Orangen, Sonnenblumenöl, Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl, Patros Original Feta, Tomaten, Rote Paprika, Kaufland Pflücksalat, Gurke (mit Schale). Snacks/Andere: Milbona High Protein Pudding Vanille, Johannisbeeren, Erdbeeren. meer...
2222 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.