Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3469 kcal
|
Vet: 136,80g | Eiwit: 154,25g | Kolhy: 384,53g.
Ontbijt: AH Ei, Banana, Jumbo Boeren Tarwe Tijger, Jumbo Pindakaas, Molina Oat Flakes, Myprotein Weight Gainer Blend, Jumbo Volle Melk. Lunch: Côte d'Or Advocaat, Beemster Jong Belegen 30+, Plus Tarwe Brood. Diner: Aviko Vlaamse Friet. Snacks/Andere: AH Ongezouten Pinda's. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JSBL.24's Gewicht Geschiedenis
|