Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2023
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 85,61g | Eiwit: 62,18g | Kolhy: 109,29g.
Ontbijt: Jumbo Brie, Lidl Rijstwafel, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Jumbo Chocopasta Puur, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood. Diner: AH Witte Wijnazijn, Komkommer (Geschild), Calvé Licht en Romig, Ikea Zweedse Gehaktballetjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|