Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
439 kcal
|
Vet: 20,16g | Eiwit: 53,83g | Kolhy: 8,16g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Perfection Vanilla. Lunch: Gebakken Kibbeling. meer...
|
|
2304 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|