Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2023
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 41,67g | Eiwit: 38,34g | Kolhy: 154,40g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Bosbessen, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot. Lunch: AH Plantaardige Plakken, Van Dijk Roggebrood. Diner: AH Vegan Ham, AH Jonge Goudse Kaas 48+, AH Plantaardige Plakken , Volkoren Brood. Snacks/Andere: Peren, Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano. meer...
|
|
3419 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 45 minuten, Google Fit - 22 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|