Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2023
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 56,32g | Eiwit: 32,80g | Kolhy: 188,39g.
Ontbijt: Cappuccino, Crostata alla Marmellata, Ciambellone, Conad Ciambelline. Lunch: Panna Cotta, Arista di Maiale, Buitoni Lasagne Alla Bolognese, Peperoni Rossi Dolci, Vino Bianco da Tavola. Diner: Pavesi Pavesini, Crastan Orzo Solubile. meer...
|
|
1986 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 40 minuten, Zitten - 1 uur, TV Kijken - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren, Autorijden - 2 uren en 10 minuten, Lezen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|