Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 92,84g | Eiwit: 107,45g | Kolhy: 6,34g.
Ontbijt: Water. Lunch: Lidl Rucola Slamelange, Zaanse Mayonaise, Statesman Tonijnstukken in Olijfolie, AH Groene Olijven zonder Pit, AH Olijfolie Mild, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Ei. Diner: Golden Seafood Gamba's Gepeld, Gochujang, AH Roomboter Gezouten, Protein sparing bread, AH Olijfolie Mild, Kikkoman Sojasaus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|