|
Hallo warmte 🤷♀️
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 48,42g | Eiwit: 51,67g | Kolhy: 210,17g.
Ontbijt: Banaan, Perziken. Lunch: Lidl Knäckebröd Volkoren, Aldi Selleriesalade, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Garlan Kruidenkaas, AH Boeren Volkorenbrood, Beemster 30+ Oude Kaas. Diner: Veggie Chef Balletjes Falafel, Kwark knoflook saus, Couscous met groenten, zonder kip of falafel. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Optifit Magere Kwark Orange, Chocolade Koekjes, AH Watermeloen, Koopmans Appel-Kruimeltaart. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|