scheisu's Logboek, 25 jun 23

Und zwei 🐁🐁👣zurück. Füllstand oder Anlauf? Man weiß es nicht. 🤭
70,9 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juni 2023:
2066 kcal Vet: 90,82g | Eiwit: 92,11g | Kolhy: 212,70g.   Ontbijt: Goldähren Mehrkorn Knäckebrot, Milch 1,5%, Bonne Maman Himbeer-Konfitüre, Aprikosen, Magerquark. Lunch: Leberkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi. Diner: Goldähren Dinkel Vollkorn Brot (Brotbackmischung), Milsani High Protein Pudding Vanille, Radieschen, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Goldähren Dinkel Vollkorn Brot (Brotbackmischung) . Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, Château Alpen Sahne, Milch 1,5%, Coppenrath & Wiese Donauwelle. meer...
1901 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.