Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2023
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2601 kcal
|
Vet: 92,94g | Eiwit: 153,58g | Kolhy: 228,94g.
Ontbijt: Mister Choc Duetti, Lidl Witte Bollen, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf. Lunch: Oreo Oreo Golden, AH Hollandse Aardbeien, Body & Fit Whey Isolate XP, Lidl Magere Kwark, Kellogg's Coco Pops, AH Kersen, Banana, Maxim Energy Bar. Diner: AH Trostomaten, Marqt Black Angus Hamburger, Rum, AH Muhammara, Oceansea Wokgarnalen, AH Kastanjechampignons, AH Tonijn Tapenade, Tastino Olijfolie & Oregano Crackers, AH Excellent Biefstuk, Tuna, AH Gemarineerde Varkenshaas, AH Champignons, Garlic, Onions, AH Zoete Puntpaprika, AH Courgette, AH Aubergine. Snacks/Andere: Campina Slagroom Royale, Jumbo Citroen Kwarktaart, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|