|
Wat ben ik verbaasd. Ben niet eens aangekomen. En dat te weten dat een frans ontbijt is niet altijd even goed.
Vandaag een begin gemaakt weer aan mijn gewoon ritme al voelden sommigen tijden nog om wat te nuttige.
op naar morgen. en we gaan gewoon doorzetten!
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
498 kcal
|
Vet: 10,26g | Eiwit: 39,82g | Kolhy: 53,95g.
Ontbijt: Herbalife Proteïne Drink Mix , Herbalife Voedingsshake, Leidingwater. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Bolletje Fries Roggebrood. meer...
|
gewichtsbehoud
|