Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2023
|
120,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 67,18g | Eiwit: 101,95g | Kolhy: 120,05g.
Lunch: AH Tortilla Wraps (40g), Melkan Roomboter Ongezouten, Spinazie. Diner: Sarma, Jumbo Koolhydraatarme Bollen, Melkan Roomboter Ongezouten, Spinazie. Snacks/Andere: Whey Protein Chocolate, AH Halfvolle Yoghurt Mild, AH Watermeloen Gesneden, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Bodylab Eat Clean Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|